SEM MEU CRACHÁ
Um convite para sair do automático e priorizar a saúde integral, dentro e fora do ambiente de trabalho.
Porque o futuro do trabalho é feito de pessoas inteiras!
Nada se sustenta sem saúde integral
Mais de 1 bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais, de acordo com novos dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), com condições como ansiedade e depressão causando imensos prejuízos humanos e econômicos.
Para além do cumprimento de Normas Regulamentadoras (NRs),
o ambiente de trabalho pode e deve atuar como um espaço
promotor de saúde, incentivando momentos de reflexão e práticas que favoreçam o cuidado com a saúde integral (saúde física e mental).O Sem Meu Crachá é uma plataforma dedicada a pesquisar, discutir e desenvolver novas formas de compreender a relação entre trabalho, identidade e saúde integral.
Palestras e workshops que conectam saúde, trabalho e vida
O Sem Meu Crachá transforma temas relacionados a pessoas, comportamento, saúde, bem-estar e trabalho em experiências de aprendizagem que convidam profissionais e equipes a olhar para além do desempenho e reconhecer a pessoa inteira que existe por trás de cada função, cargo e resultado.A partir de uma narrativa pessoal autêntica, conhecimento técnico em promoção da saúde e saúde corporativa e metodologias práticas, nossas palestras e workshops estimulam reflexão, consciência e mudança de comportamento, conectando autocuidado, saúde integral e performance sustentável ao cotidiano de trabalho.Mais do que uma pausa na rotina, são experiências estruturadas para informar, provocar reflexão e gerar práticas possíveis, contribuindo para ambientes de trabalho mais saudáveis e para pessoas mais conscientes de suas escolhas, limites e possibilidades.Porque resultados sustentáveis não dependem apenas de processos, estratégias e tecnologias. Dependem de pessoas capazes de aprender, se adaptar, se relacionar, cuidar de si e sustentar sua própria performance.Palestras e Workshops mais solicitados:Sem Meu Crachá — Quem Sou Eu?
Uma experiência sobre identidade profissional, trabalho e vida, para refletir sobre quem somos para além do cargo, da função e dos resultados.Performance Sustentável & Saúde Integral
Como cuidar da saúde sem abrir mão do resultado pensando na longevidade produtiva e por que performance sustentável começa com pessoas inteiras.Autocuidado em Tempos de Sobrecarga
Uma reflexão prática sobre excesso de demandas, cultura da disponibilidade, limites e o lugar do autocuidado na vida contemporânea.Saúde Mental não começa no Burnout
Prevenção, autocuidado, fatores de proteção e construção de uma cultura de cuidado antes que o adoecimento se instale.Alimentação, Saúde e Comportamento
Uma abordagem sobre alimentação e saúde que vai além de dietas, restrições e terrorismo nutricional, considerando comportamento, contexto e hábitos sustentáveis
Nossos temas (trabalhados em 5 eixos)SAÚDE INTEGRAL & BEM-ESTAR NO TRABALHO
Uma abordagem de saúde que considera o ser humano em suas dimensões física, mental e social, conectando promoção da saúde, autocuidado e qualidade de vida aos desafios do cotidiano profissional.
Saúde integral • Promoção da saúde •Bem-estar no trabalho • Autocuidado • Saúde corporativa • Alimentação e saúde • Longevidade produtivaIDENTIDADE, TRABALHO & FUTURO
A partir da provocação “Quem somos quando tiramos o crachá?”, esse eixo conecta identidade profissional, propósito, transições, futuro do trabalho e novas formas de pensar a relação entre vida e carreira.
Identidade profissional • Trabalho e propósito • Transições profissionais • Futuro do trabalho • Saúde e carreira • Longevidade Produtiva• Vida para além do trabalhoPERFORMANCE SUSTENTÁVEL, LIDERANÇA & PRODUTIVIDADE
Liderar e trabalhar com pessoas exige mais do que competências técnicas. Uma conversa sobre comportamento, hábitos, energia, limites e as condições necessárias para uma performance que possa ser mantida ao longo do tempo.
Performance sustentável • Produtividade • Gestão da energia e estresse • Hábitos e comportamento • Autocuidado na liderança • Prevenção do burnout • Longevidade produtivaSAÚDE MENTAL & CULTURA DE CUIDADO
Uma abordagem preventiva sobre saúde mental no trabalho, indo além do debate sobre adoecimento.
Saúde mental no trabalho • Prevenção • Estresse e sobrecarga • Fatores de proteção • Cultura de cuidado • Relações de trabalho • Saúde e cultura organizacionalSAÚDE, PESSOAS & SUSTENTABILIDADE ORGANIZACIONAL
Esse eixo conecta promoção da saúde, desenvolvimento humano e cultura de cuidado às discussões contemporâneas sobre ESG e dimensão social, colocando as pessoas no centro das estratégias de sustentabilidade.
ESG – dimensão social • Pessoas e sustentabilidade • Cultura • Promoção da saúde • Sustentabilidade humana
Experiências para diferentes momentos do calendário corporativo
Desenvolvemos conteúdos que podem ser adaptados a campanhas, semanas temáticas, eventos corporativos, programas de saúde e desenvolvimento e ações de conscientização, incluindo:* Dia Mundial da Saúde: Saúde integral e promoção da saúde
* Dia Internacional da Mulher: Saúde, autocuidado e as múltiplas jornadas
* Setembro Amarelo: Saúde mental, prevenção e cultura de cuidado
* Outubro Rosa e Novembro Azul: Prevenção, autocuidado e saúde
* SIPATs: Saúde, autocuidado e performance sustentávelTambém desenvolvemos conteúdos e experiências para:Semanas de saúde e bem-estar
Programas de saúde corporativa e qualidade de vida
Programas de prevenção e saúde mental
Eventos de RH, liderança e desenvolvimento de pessoas
Ações relacionadas a ESG e sustentabilidade humana
Campanhas internas de saúde, autocuidado e performance sustentável
Workshops e experiências participativas
Gina Marini
Consultora, Facilitadora, Palestrante e Autora do livro.
Gina Marini é especialista em saúde corporativa, promoção da saúde e gestão. Com 20 anos de experiência no mercado corporativo, conectando comportamento, liderança, performance e transformação para construir organizações mais saudáveis e performance sustentável.
Atuou como Gerente Nacional de SST e Promoção da Saúde em instituição de relevância nacional e coordenou Centros de Inovação em Fatores Psicossociais e Longevidade Produtiva.
Referência em saúde corporativa, desenvolve programas estratégicos que colocam a saúde integral do indivíduo no centro da estratégia.
Sua metodologia foca no resgate do "profissional inteiro", mitigando riscos psicossociais e fortalecendo a cultura de cuidado e da performance sustentável através de dados e práticas de alto impacto.
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Auxiliamos organizações a colocarem a saúde e o bem-estar integral de seus colaboradores no centro da estratégia organizacional.
[email protected]Uma abordagem que conectaPessoas + Comportamento + Gestão + Saúde + Performance + TransformaçãoO Sem Meu Crachá acredita que organizações que desejam evoluir precisam olhar para além de processos e resultados, precisam compreender as pessoas que fazem a transformação acontecer.Organizações saudáveis. Pessoas inteiras.